Como as cáries surgem

Como as cáries surgem

As cáries surgem quando alimentos que contêm carboidratos ficam presos entre os dentes e não são completamente removidos com a escovação e uso do fio dental.

As bactérias da placa consomem estes carboidratos e geram subprodutos ácidos que corroem o esmalte do dente, gerando sensibilidade (dor) ou criando buraquinhos (cáries). Sem tratamento, esses orifícios podem aumentar ao longo do tempo até destruir todo o dente.

Saiba mais sobre Sensibilidade nos Dentes.

Causas comuns de cáries dentárias

A principal causa de cáries dentárias é o consumo de alimentos e bebidas açucaradas. Portanto, quanto mais açúcar é consumido, mais ácido é produzido, levando à deterioração do dente. Assim, o açúcar combinado com a placa bacteriana leva ao enfraquecimento do esmalte, deixando-o vulnerável à cárie dentária.

Cada vez que você come um lanche açucarado, seus dentes ficam vulneráveis a danos causados pelos ácidos pelos próximos 20 minutos. Sem dúvida, é importante entender as causas da cárie dentária para aprender a cuidar dos dentes e da saúde.

Os alimentos que grudam nos dentes têm maior probabilidade de promover cáries, bem como bolos, pães, biscoitos, refrigerantes e achocolatados, dentre outros. Portanto, escovar os dentes depois de comer não só remove os restos destes alimentos, a placa bacteriana, mas também ajuda a manter sua saúde bucal.

Tratamento

Antes de mais nada, você deve consultar seu dentista. O tratamento mais comum e eficaz para a cárie dentária consiste em remover o material deteriorado e preencher a cavidade com resina.

Se você possui obturações, é importante verificar se há sinais de desgaste, como parte de sua rotina diária de saúde bucal. Com o tempo, as bordas das obturações podem ficar ásperas e o material de preenchimento enfraquecer e começar a quebrar. Isso pode causar certa dificuldade para a remoção da placa bacteriana e infiltrações de bactérias causando o reaparecimento das cáries..

Se a cárie dentária for grave e ocorrer muita destruição do dente, o dentista provavelmente usará uma coroa em vez de uma obturação para reparar os danos.

Independentemente do tipo de preenchimento ou coroa que você tenha, siga uma rotina completa de cuidados bucais, com escovação três vezes ao dia e uso do fio dental diariamente. Dessa forma, poderá evitar a placa bacteriana e futuras cáries.

Como prevenir cáries

Para prevenir cáries, algumas medidas podem ser tomadas para ajudar a fortalecer os dentes, além de uma alimentação saudável:
Pasta de dentes com flúor: escove regularmente os dentes com um creme dental composto de flúor. Isso porque o flúor ajuda a evitar as cáries, diminuindo a quebra do esmalte e acelerando o processo de remineralização. Assim, o esmalte se tornará mais duro e resistente ao ácido.
Uso diário do fio dental: use fio dental diariamente para ajudar a remover a placa bacteriana e as partículas de alimentos nos espaços entre os dentes, onde a escova não alcança. Isso ajuda a promover dentes e gengivas saudáveis.
Troque sua escova de dentes: lembre-se de trocar a escova de dentes quando estiver desgastada ou a cada três meses, porque quanto mais novas as cerdas, mais placa a escova poderá remover. Saiba com que frequência trocar sua escova de dentes. (Veja quando trocar sua escova de dentes)
Consultas regulares ao dentista: agende visitas regulares para uma limpeza e exame de rotina.